01QUÉ PUEDE SER NORMAL
- Hinchazón marcada y hematomas amplios que pueden bajar hacia las piernas.
- Tirantez en la cintura y el abdomen, que obliga a caminar algo inclinado los primeros días.
- Drenajes durante algunos días.
- Cansancio importante y zonas adormecidas alrededor de las cicatrices.
- Acumulación de líquido (seroma) que puede necesitar drenarse en la consulta.
02PRIMERAS SEMANAS Y CUIDADOS
- Cuide los drenajes y la faja según las hojas específicas «Cuidado de drenajes quirúrgicos» y «Faja y prendas de compresión».
- Duerma semisentado/a con las rodillas ligeramente flexionadas.
- Camine unos minutos cada pocas horas desde el primer día.
- Mantenga una buena hidratación y una alimentación equilibrada, con suficiente proteína.
- Tenga ayuda en casa durante las primeras semanas.
- Acuda a todas las revisiones y curas.
03QUÉ DEBE EVITAR
- Estirar mucho el tronco, cargar peso o hacer ejercicio intenso hasta el visto bueno de su cirujano.
- Tabaco y nicotina (4-6 semanas antes y después de la cirugía): dificultan la cicatrización.
- Calor intenso, sol directo sobre las cicatrices y baños de inmersión hasta que estén cerradas.
- Pasar horas sentado/a o tumbado/a sin moverse.
- Cambios bruscos de peso durante la recuperación.
CONTACTE DE FORMA URGENTE
- Dificultad para respirar, dolor en el pecho o dolor e hinchazón en una pierna: acuda a urgencias.
- Hinchazón que crece rápido o es muy asimétrica; sangrado abundante.
- Fiebre, pus, mal olor o enrojecimiento que se extiende.
- Apertura de una herida o piel que se oscurece.
04EVOLUCIÓN ESPERABLE
- La mayor parte de la inflamación baja en 2-3 meses; el resultado se afina durante 6-12 meses.
- Las cicatrices son largas y maduran durante 12-24 meses.
- A veces es necesario un retoque o una segunda fase.
- Para conservar el resultado conviene mantener un peso estable.
IMPORTANTE
No fume, camine desde el primer día y use la faja según la pauta. Ante dificultad para respirar o dolor en una pierna, acuda a urgencias.