01QUÉ PUEDE SER NORMAL
- Hinchazón, hematomas y molestias en la zona operada y en las pequeñas incisiones durante las primeras semanas.
- Tirantez y zonas adormecidas alrededor de las cicatrices.
- Que el volumen de la extremidad fluctúe a lo largo del día y de una semana a otra durante los primeros meses.
- Si se ha tomado tejido de otra zona, molestias y sensación de tirantez también en esa zona.
02PRIMERAS SEMANAS Y CUIDADOS
- Mantenga la extremidad elevada cuando esté sentado/a o tumbado/a, según la pauta.
- Use la compresión (vendaje, manga o media) exactamente como se le indique: qué tipo, cuántas horas al día y desde qué día.
- Cuide la piel de la extremidad a diario: límpiela, séquela bien entre los dedos e hidrátela. Una herida o una infección en un miembro con linfedema se complica con facilidad.
- Mantenga las incisiones limpias y secas y cambie el apósito según la pauta.
- Camine desde el primer día; el ejercicio suave y progresivo ayuda al drenaje. Reanude el ejercicio con la extremidad afectada solo cuando se lo indique su cirujano.
- Tome la medicación según la pauta.
03QUÉ DEBE EVITAR
- Tomar la tensión, extraer sangre, poner inyecciones o vías en la extremidad afectada, salvo que sea imprescindible.
- Cargar peso, hacer esfuerzos intensos o movimientos repetitivos con la extremidad durante las primeras semanas.
- Calor intenso sobre la extremidad: sauna, baños muy calientes, bolsas de calor y exposición solar prolongada.
- Cortes, arañazos, quemaduras y picaduras: use guantes para tareas del hogar o jardinería y repelente de insectos.
- Ropa, anillos o pulseras que aprieten en la extremidad.
- Piscina, mar y baños de inmersión hasta que las incisiones estén cerradas.
CONTACTE DE FORMA URGENTE
- Enrojecimiento, calor y dolor en la extremidad, sobre todo si aparece fiebre o escalofríos: puede ser una infección (celulitis o erisipela) y requiere tratamiento rápido.
- Aumento brusco de volumen, dolor intenso o cambio de color de la extremidad.
- Fiebre, pus o mal olor por las incisiones.
- Dificultad para respirar o dolor en el pecho: acuda a urgencias de inmediato.
04EVOLUCIÓN ESPERABLE
- La mejoría, si se produce, es progresiva y puede notarse a lo largo de varios meses; se valora con mediciones en las revisiones.
- La compresión y los cuidados de la piel se ajustan según la evolución, y en algunos casos se mantienen a largo plazo.
- Cuanto más constante sea con los cuidados, mejor se mantienen los resultados.
IMPORTANTE
Use la compresión según la pauta, cuide la piel de la extremidad y consulte pronto ante enrojecimiento, calor o fiebre. Ante dificultad para respirar o dolor en el pecho, acuda a urgencias.